【9日目】何もしない罪悪感や強迫観念はどこから?

収入0から1年で年収1億円になって幸せになった軌跡の話8日目です。

これまでの経緯は動画を見てください。文字に起こすのがめんどくさいので(笑)
動画はこちらです。

1月8日にやったこと、起こったこと

  • 子供のピアノ教室の送迎
  • コンサルに入った工務店の社長と話をした
  • Facebookの友達申請
  • 3万円ほどの臨時収入
  • 36万円の収入
  • Windowsのパソコンと引き寄せ

何もしていない時の罪悪感、何かしなければいけないという強迫観念はどこから?

業務改善と売り上げアップのために工務店にコンサルティングに入っています。
社長さんとお話をして、やりたいこと、やりたくないことをヒアリングしました。

その中で気づいたことがあったのでシェアします。

話の中で出てきたのが「何かしていないと、世間に悪い気がする。だから常に何かしていないと落ち着かない。」「いざ何もしないでおこうと思ってもできない。」という話でした。

これは、私自身も経験があります。今でも少し感じますが、だいぶ和らぎました。

私も以前は、この社長さんと同じで、常に何かしていないと落ち着きませんでした。「ボーッとしているなんて時間の無駄だ!」と言わんばかりに、常に動いていました。また、ボーッとしている人を見かけると「人生無駄にしてる!」と罵倒しそうな勢いでした。

この「何もしていないことの罪悪感」ですが、根っこにあるのは「私には価値がない」という考えです。

自分には価値がないという考えを採用しているから、何かをして自分の価値、存在価値を証明しようという働きです。

たくさん働いた方が偉い、たくさん稼いだ方が偉いというのも、この考えの枝葉ですね。特に日本人はこの考えが浸透しているように思います。努力や苦労が大好きな人種ですよね。努力や苦労が美徳ですから。

しかし、自分には価値がないという考えを採用している以上、どれだけ働いても、どれだけ社会に貢献しても、どれだけ稼いでも、感じる無価値感は変わりません。
なぜなら、自分には価値がないという考えを握っているままだからです。

では、罪悪感や強迫観念を感じなくなるためにはどうすればいいのか?

それは「自分には価値がある」という考えを採用することです。根拠はいりません。根拠があると、その根拠を維持するためにまた不安を抱えることになります。

例えば、私はたくさん働いてたくさん稼いでいるから価値があるんだ。という具合に、たくさん働くこととたくさん稼いでいることを存在価値の根拠にしましょう。すると、身体が悪くなるとか、ビジネスがうまくいなかくなったら、自分の価値がなくなっていくように感じます。

それでは何も変わっていません。

だから、根拠なく「私には価値がある」という考えを採用することです。

欲しかったWindowsのパソコンを引き寄せ!

工務店のコンサルとして入るにあたり、パソコンを用意してくれることになりました。それとiPhoneをです。

パソコンを準備してくれるので、デスクトップかノートかどちらがいいか?と聞かれたので、すかさず「スペックの良いノートで!」とお願いしました。

Windowsのパソコンですが、子どもたちがWindowsのパソコンじゃないとできないゲームがしたいと言っていたんです。おそらく去年の11月ぐらいから言ってました。

私も奥さんもパソコンはMacなのでWindowsは必要ないんですよね。あまり好きでもないですし。そこで、奥さんが使っているMacBookProを買い替えて、それにWindowsをインストールして使おうかという話をしていました。

しかし、12月末にお金がすっからかんになったことで、特に必要でもないパソコンを買うという選択肢がなくなっていました。

そんなところに、工務店の社長さんがパソコンを準備してくれるという話が!本当にありがたい話です。

これは私の引き寄せかもしれませんが、子供の引き寄せかもしれませんね。

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