自分をこき下ろすマゾを止める3つの方法

質問をいただいたので回答しました。質問はこちらです。

 中川さん、こんにちは。
素晴らしいブログをありがとうございます!

今、依存症を解消してしまう記事を読んでいて、すごく感動しています!

そうだった!
問題だと思っているから、問題なんだ!

本当に、それに尽きますね!


そうだと分かっていての質問なのですが

やはり、容姿のコンプレックスも同じなのでしょうか?!

自分の容姿に問題を見つけてダメ出しをしているから、気持ちが晴れないのでしょうか?

鏡に映る自分を見て、
もっとこうだったら、
もう少しこうだったらな・・・
もっとキレイだったらな・・・と毎日思ってしまいます。


具体的には、
身長があと数センチ欲しいのと、
視力回復と
バストアップと
若々しさと
顔の造作・・・って、全部です。


中川さんなら
『これでいい、問題なんかは無い、完璧だ、と決めて下さい。』
と仰るような気がします。

もしくは、
『望んだ容姿になりたいという、その根本の(本来の)望みは何ですか?』
と逆に質問されそうです。


キレイじゃないと愛されない。
胸が大きくないと、女として価値がない。
若くないと愛されない。
などなど
条件が沢山出てきました。


このままで完璧だ。
何の問題も無い。
私は愛されている。

こう決めて、出てくる思考を無視していれば良いでしょうか?

自分の容姿にかかわらず、自分を大好きで、自分にうっとりしているような、自分の世界に生きている人になりたいです。
自分をこき下ろすマゾを止めたいです。

どうぞよろしくお願い致します。

依存症を解消してしまう記事はこちらです。これでギャンブル依存症が治るかも?借金、お金の使い方への回答

さて、自分をこき下ろすマゾを止める3つの方法とは?
動画にて回答しました。閲覧はこちらからどうぞ(中川優也のお金から自由になって生きる会会員登録が必要です。会員の方はログインしてご覧ください。会員サイト内のFuckinglifeのススメというコンテンツです。)

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