私たちが唯一できることは、見ることです。起こっていることを見ることだけができます。あなたが映画館で映画を見ている時と同じです。
人生という舞台で起こっていることを見ることだけができます。あらゆることは自動的に起きています。あなたが何かをしたり、考えたりしたように見えることも、自動的に起こったことです。そしてそれを、あなたは見ることだけができます。
ただ見ているものを意識してみましょう。あなたが自分自身だと思っている体のすぐ後ろから見ています。
あなたが自分自身だと思っている身体は、人生という映画の窓です。その窓を通してあなたは人生劇場を鑑賞しています。
そして、あなたが見ようとしなくても見ることが勝手に起きています。だから、何かしようとしなくても大丈夫です。起こることtが起きて、あなたはその全てを経験します。
