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いつものご飯を一手間も加えず2倍美味しくする魔法の方法

いつものご飯を一手間も加えず2倍美味しくする魔法の方法

今日は奥様必見です。
いつも作っている料理をさらに美味しくする方法を紹介します。
しかも、お金はかかりません。何か調味料を加えたり、調理方法を変えたり調理器具を変えたりする必要は無いからです。

その方法は、料理を作り終えて食べるときから始まります。

それでは早速、その方法を紹介します。
まず、テレビを消します。音楽も消します。目の前にある食事に意識を集中します。ご飯を口に運んだら目をつむります。意識を口の中、特に舌に集中して味わうようにしてみましょう。

それだけで、普段食べている料理がかなり美味しく感じると思います。
ぜひ、今日の食事からやってみてください。

これが何を表しているかというと、今やっていることに集中するということです。

私たちはいつからか「効率の良さ」を求められるようになりました。つまり、少ない時間やお金で最大の効果を生み出すということです。
効率さを追求すると、一度にいくつものことをする必要があります。ご飯を食べながらテレビを見て情報収集しながら、奥さんの話を聞いているふりをするというような感じです。

一度にいくつものことをこなしているように思いますが、実際はどれもこなしていません。どれも中途半端なので何もできていないのと変わりません。なので、奥さんから「旦那が全然話を聞いてくれない!」と不満が出たり、奥さんに言われたことを覚えてなくてけんかになったりするのです。

これって逆に効率が悪くないですか?もう一度奥さんの話を聞くところからスタートになってしまいます。

一見効率が悪いように見えても、一つ一つの行動に集中してやったほうが効率がよかったりします。

まずは、ご飯を食べるという簡単なことから効率性を無視して、やっていることに集中するという経験をしてみてください。

それに、生きているうちに食べられるご飯の回数は決まっていますよ。

 

P.S 書きながら思いましたが、前戯の時に一度にいろんなところ触るのやめてみようかな(笑)

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